Okazuje się, że nie wszyscy wiedzą, jak dobrze troszczyć się o zdrowie jamy ustnej. Niestety mało osób pilnuje regularnego szorowanie zębów. By zachować czystość i zdrowie jamy ustnej zaleca się szorowanie zębów przynajmniej dwa razy dziennie przez 2 – 3 minuty. Jednak najbardziej polecane przez stomatologów jest szorowanie zębów po każdym posiłku. Dzięki częstemu szczotkowaniu o wiele łatwiej przeciwdziałać powstawaniu próchnicy zębów, namnażaniu się kamienia nazębnego czy rozwojowi nieciekawych chorób dziąseł i przyzębia.
Często problemy jamy ustnej nie wynikają z nieregularnej pielęgnacji, ale z niewystarczającej wiedzy. Niewielu z nas wie, jak właściwie szczotkować zęby szczoteczką i jak stosować nici stomatologicznych. Bywa tak, że pacjenci regularnie myją zęby, ale nie robią tego jak trzeba. Z tej przyczyny w gabinetach dentystycznych, dostępny jest instruktaż odpowiedniej pielęgnacji jamy ustnej. Przekazuje go certyfikowana higienistka dentystyczna obok zabiegów oczyszczających i wzmacniających zęby.
Dzięki takiemu instruktażowi pacjenci nabywają umiejętności poprawnego szczotkowania i stosowania nici dentystycznych, a także błędy, jakie zazwyczaj robili podczas codziennej higienizacji. Warto pamiętać, że wszelkie podejmowane działania, których celem jest zachowanie zdrowia zębów, pozwalają cieszyć się pięknym uśmiechem przez dłuższy czas.